高师学生心理素质教育探讨

摘要:当前大学生心理素质的有关研究成果以及高师在校生的抽样调查数据，显示加强高师学生心理素质教育的迫切性和必要性。必须在分析影响高师学生心理素质的各种因素的基础上切实加强对高师学生心理素质的教育。

关键词:高师学生;心理素质教育;必要性;对策

心理素质在人的整个素质结构中处于基础地位，它对人的行为起着驱动和制约作用，并直接影响到行为的效率。高师学生是未来的教师，要在教育活动中发挥主导作用，担负着既要教书又要育人的重任，他们的心理健康水平和状况如何，直接影响着所教学生素质的健康发展。研究反映，在工科、医科、外语类、师范类高校中，心理健康水平最低者为师范学院的学生。华南师范大学曾用SCL- 90对1332名该校新生进行心理健康测评，发现有中度或中度以上心理障碍的学生占15.200。由此可见，加强高师生心理素质教育已迫在眉睫。

1、影响高师学生心理素质的有关因素

1.1社会等环境因素

目前的高师生成长在改革开放的社会转型期，受社会等环境因素的影响主要体现在两个方面:一方面是社会意识形态变革的影响。改革开放和社会主义市场经济体制的建立，给人们带来了东西方文化的冲突和思想文化观念的深刻变革。原有的社会文化及道德体系受到了一定的冲击、怀疑和批判，而与社会主义市场经济相适应的新的思想道德体系尚处在初期的建设之中，在青黄不接的过渡时期社会上出现了信仰危机、道德失落的现象。高师生正处于思想道德修养成长期，承受着大学的学习、生活和工作压力，往往容易对自己的行为、职业角色的认知和自我价值等产生怀疑和矛盾。另一方面是高校毕业生分配制度和培养机制变化等影响。毕业生分配制度的改革，高师毕业生也出现了“嫁不出去”的情况，教师这个行业也不再是“铁饭碗”;与此同时，高师生的培养规格及其培养模式也正随着时代的要求而变化着，如学分制的完善、淘汰制的出台等等。这些新的形势都给在校众多的高师学生带来了心理上的冲击和压力。面对以上变革的冲击和压力，如果高师学生不能及时给予明确认识和调整心态，不能预防因之产生的消极因素，那他们就会感到无比困惑和无所适从，一些负面的影响就会在他们心里滋生蔓延和侵蚀心灵，由此引发前所未有的焦虑、抑郁和不安的心理状态。

1.2学校教育失误的影响

首先，高师院校偏重于知识和技能的教育，忽视了心理素质教育。目前，师范院校公共心理学的课时较少，且目的主要是普及心理学的一般知识，主要为学习其他教育科学打下一种基础，难以起到培养师范生良好心理品质的作用。而在心理咨询工作中，多数院校的心理咨询只是针对个别心理出现严重问题的学生的心理障碍咨询，难以对多数学生提供有针对的预防性支持。大学生是情绪易于波动的群体，然而相应的缓解渠道却相当狭窄。笔者对高师在校生的抽样调查发现，当他们感到焦虑烦恼或遇到心理问题时，只有1. 5%的学生会找心理医生，仅有5%的学生表示希望能从教师那里得到指引，而92%的被调查者则认为学校的心理咨询机构资源配置少，且缺乏基本的宣传，其工作急待改善和加强。

其次，高校教师普遍缺乏培养学生心理素质的意识。不可否认，高师教师们为培养德、智、体全面发展的社会主义事业建设者做出了巨大的贡献，但也存在着教育思想上偏重智力因素，忽视非智力因素的问题—在教育形式上重灌输说教，轻心理沟通疏导;在教师观念上，缺乏对学生心理健康和良好心理素质的教育和培养意识。

再次，师范生应试考评制度的导向失误。有研究表明，师范生的心理健康水平与考试成绩无关。而目前高师院校仍是应试教育的育人模式，考评师范生最重要的是考试成绩。这种重考试成绩而忽视心理素质评价的导向及培养模式，实际已将高师学生心理素质的培养置于无关重要的位置。

1.3家庭的因素

家庭环境对大学生气质、性格的形成有较大的影响，家庭对大学生心理影响的作用不可低估。研究表明，当代大学生家庭的影响和作用的总体水平是健康。

1.4个体心理因素的影响

大学生正处于一个生理和心理发展的特殊时期，他们的生理发育已基本趋于成熟，但其心理发展却常常落后于生理的发展，主要体现在以下两方面:

1.4.1情绪波动大，心理稳定性差，行为易走极端。高师生处于人生观和世界观形成的关键时期，也是人一生中心理变化波动落差最大、反响最强烈的时期。他们对人生和社会问题的认识往往飘忽不定，有时正确深刻，有时错误肤浅，有时客观全面，有时主观片面。他们这种不稳定的心理状态以及带有主观随意性的独特思维模式，很容易受外界各种因素的干扰和影响并由此导致心理问题。抽样调查表明，高师在校生中，只有49. 8%的人认为自己的情绪“较稳定”，34%的人承认自己的情绪“时好时坏，不够稳定”，甚至有12%的人经常为一些小事处于烦恼状态而不能自拔。这也从一个侧面反映出高师生缺乏控制不良清绪的技巧和能力。

1.4.2人生观和职业取向不明确。相当部分高师学生由于受到社会对教师行业偏见的影响，不热爱教师职业。笔者曾跟踪过96届、97届、98届等3届共3 000多名华南师范大学师范类毕业生，发现其中每年都有近一半的毕业生表示不热爱教师职业，1/ 5以上的毕业生希望毕业后能跳槽转行。由于相当部分的师范生家庭经济条件较差，他们当初选择师范专业是出于师范院校收费标准低这一考虑。这些对职业不成熟的认知态度，都增加了高师生的心理压力，成为影响其心理健康的重要因素。

由此可见，处于心理发展与成长期的高师生因不能正确认识现实和正确认识自己，还有相当部分学生对上师范院校缺乏必要的心理准备，随之产生自卑感、孤独感、失望感、危机感等心理的不良情绪和问题，困扰和影响着他们。

2、高师学生心理素质教育的基本对策

高师学生身心两方面的发展是教育的最终目的，为此，笔者认为高师的所有教育，都应且必须深入到学生的情绪、意志、个性等心理素质的培养之中。就目前高师院校的实际情况，必须加强以下五大方面的工作:

2.1的加强心理学科知识的教育，提高驾驭身心的能力

2.1.1开设实用性的心理健康课程。心理素质的提高离不开心理学的掌握。实践证明，以实用性为主的心理健康课程教学，不仅提高了大学生的身心健康水平，而且改善了大学生的健康信念和健康行为，并使学生科学地分析和自觉调节心理状态，使身心健康进入良性循环和发展，从而提高心理素质。因此，系统地让高师生学习心理学科知识，是促进学生心理素质优化的重要措施。根据高师学生的专业性质，学校应该系统地开设《学习心理学》、《发展心理学》、《社会心理》; ,《心理健康与心理辅黝等课程，针对学生存在的各种心理问题进行启发、疏导，帮助学生克服各种心理障碍，并让他们了解自己和掌握身心发展变化的规律和特点，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪。

2.1.2传授心理咨询的理论和操作技巧。向高师学生传授心理咨询的基本理论和操作技巧不仅能使学生自觉、积极地来摆脱心理上的“过重负担”，还能提高他们在日后的工作中对学生进行心理健康辅导的技能。为了提高课程的可操作性，可参照上海市中小学编写《心理健康教育自助手册》的成功做法，利用师范院校心理学科教育优势，编写《高师学生心理健康教育自助手册》。据调查，学生普遍并希望心理教育给予帮助的问题是:人际交往、心理适应、情绪处理、人生态度和职业定向等。我们编写《自助手册》，应对上述问题给予重点关注。

2.2心理素质培养应渗透到多种形式的教育当中

2.2.1将心理素质培养渗透到德育教育中。根据学生思想品德的形成与个性发展和人格健全相协调的客观规律，思想品德修养的提高与学生具备良好的心理素质和心理健康是分不开的;而良好的品德修养有助于学生形成正确的人生观、价值观，逐步使学生追求的个人目标社会化让学生以实现切身利益为激励机制，在实现自我的同时实现社会大众的共同利益。因此，德育教育与心理素质的培养是相辅相成的。要使思想品德教育真正深入学生身心健康成长之中，就必须改变以往主要依靠思想号召、说理教育、灌输激励的方式，要把高师学生看作是一个完整全面、情感丰富的人，重视学生处在变化中的心理需要。注重师情、师爱的感染和熏陶，走理性教育与情感教育相结合、精神激励与政策导向相一致的综合培养新路子，以帮助学生找到自己个性才能发展的独特领域和成长点，激发高师学生的成才动机，并通过学生个体的内化和调适，一步步地使他们向更高的与社会相统一的身心发展目标迈进，从而形成新的心理素质，达到心理素质培养的目的。目前，广东省将“人我论”—如何处理社会人际关系、“人格论”—良好人格的塑造等列洲思想品德修养》课内容，并对新生进行集中教育的做法有助于心理素质的培养，收到了较好的成效。

2.2.2将心理素质培养寓于人文教育中。高师学生正处于有理想、敢创新的青春冲动期，由于受到知识素养、社会阅历及个人性格、气质、能力等方面的制约，他们在生活中遇到了种种烦恼和心理冲突。我们要开展全面的人文教育，用人类文明的精神遗产去陶冶大学生的世界观、人生观和历史使命感，以提高大学生的人文素质、道德修养，使他们学会正确评价自己和把握自己;学会客观地分析外界条件，包括社会的实际需要和文化环境等，使他们调整个人价值和社会价值的关系，逐步实现自我与社会的融合。这样，才能增强高师学生对社会风潮及不良风气的认识和抗御能力，摆脱浮躁不安的心态，充分发挥个体的能动性，利用大学时光发展身心，完善才能，从而积极促进心理素质的提高。

2.3拓宽服务领域，建立完善的心理咨询与保健体系

学校心理咨询与保健是增进学生心理健康、防治心理疾病、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。在西方发达国家的大学教育中，心理咨询机构在帮助指导学生减轻内心矛盾和冲突、排解心理困惑、开发身心潜能、有效地适应环境方取得了成功的经验。可见，完善的心理咨询服务体系，在促进学生心理素质的提高和全面和谐发展方面，发挥着独特的作用。因此，我们要拓宽服务领域，建立完善的心理咨询与保健体系:

一是要健全心理咨询和心理辅导机构。要配备接受过心理学专业学习和训练过的专业人员、有经验的医务人员及从事学生思想教育的人员组成工作队伍，领导、规划、组织、实施全校的心理卫生工作，并制订出切合实际的衡量高师学生心理健康的标准及评估体系。

二是要进行发展性心理咨询活动。除对少数的严重心理障碍学生进行面对面的心理咨询外，要把学校心理咨询的侧重点放在发展性心理咨询上，要看到大部分所谓心理和行为的“问题”还是成长过程中伴随出现的发展问题。学校心理咨询“调适矫正”的着眼点，不在于“心理障碍”的矫治，而在于“一般心理问题”(即不存在病理性的精神症状)的调控。

三是建立学生心理档案。通过心理档案，教师可以比较清楚、全面地把握每个学生的心理状况，从而有的放矢地进行教育。而且通过这种历年来详细的记载，可以归纳出学生心理素质的整体特点和发展规律，有利于制定出更有效的心理教育措施和保健方案。

2.4优化育人环境，营造健康氛围

外部环境对学生心理健康发展的影响是深刻而全面的。优化有利于学生心理健康发展的育人环境，可着重从3方面着手:

首先，努力建设师范校园内良好的人际关系。大学生无时不处在人际交往之中，据统计，对大学生心理健康水平影响最大的是交友障碍。调查证实，特别是大学新生，要完成各方面转变和适应新环境，非常需要来自老师的持续支持和同学的帮助。因此，笔者认为，在独生子女占绝大部分的高师院校，构建良好的师生、同学关系是高师院校易忽视但又非常重要工作，必须引起高度重视。例如，加强班集体的建设、教会高师生必要的社交技能等都是很好的做法。

其次，加强校园文化建设。校园文化，对校园生活、对教育学生都有着独到的潜移默化的功能，对学生心理健康的发展所起的作用是无法估量的。丰富多彩、情趣高雅、有益的校园文化活动，不仅把学生吸引进来，同时消除了他们的孤独感、失落感，使他们在结伴、交际和合作中，精诚团结，取长补短，凝聚成一个整体;而且为他们提供自我表现、合理心理宣泄的良好场所，并培养他们的组织管理能力、社交能力、自主能力和创造能力等。学校必须下大力气开展多种形式的第二课堂活动，营造一个健康向上、充满活力的校园环境，使众多学生在健康向上的校园文化活动中全面地提高身心素质。

再次，实现学校、家庭、社会和国家四结合。对高师院校约占1/ 4的贫困生，国家、社会和学校、家庭共同关心以及经济上的支持和帮助，将有效降低困扰他们学习生活的焦虑水平，使他们顺利度过4年的学习生活。一个人生活在世界七离不开社会和家庭教育。当今社会教育、家庭教育对学生心理健康的影响较大，我们要充分发挥社会教育、家庭教育的作用，共同创造有利于学生心理健康发展的优良环境。

2.5加强社会实践和勤工俭学，提高心理承受能力

社会实践和勤工俭学活动是利用环境熏陶教育使学生形成稳定心理品质的有效途径。现今的高师生绝大多数是从家门到校门，他们生活阅历浅，对社会的了解甚少。通过社会实践，让学生从象牙塔走向社会、认识社会，正确认识自己，知晓国情校情;促进理论知识与实践活动的有效结合，在实践中接受锻炼、磨练意志，培养提高社交能力，增强高师生心理承受力。我们发呱勤工俭学不仅是贫困学生所急需的，也是许多家境宽裕的学生所乐于从事的活动。由此可见，勤工俭学不但为贫困生支持其继续大学学习生活提供了一定的经济来源，舒缓了贫困的生活压力和焦虑，而且也为广大学生提供了参加劳动锻炼的广阔天地，这对高师生身心健康成长大有裨益。

参考文献:

[1]王玲.大学生心理问题及对策[J].前沿，1995(5):41-42.

[2]马建青.我国大学生心理健康10年研究得失探析[J].中国心理卫生杂志，1998(1).

[3]刘秀芬，刘悦勤，李立明.大学生人格障碍病例对照研究[J].中国心理卫生杂志，2000(2).

[4]凌苏心，陈卫旗.广州大学生心理分健康状况与教育对策[J].心理科学，2000(5).

[5]陶沙.大学新生社会支持的特点与变化的研究[J].心理发展与教育，2000(1).

[6]王玲.高师生心理健康教育状况与教育对策[J].心理科学，2000(3).

[7]陈建吉，李仲斐.师范生心理健康水平与考试成绩关系研究[J].心理科学，2000(4).

[8]张兰君.贫困大学生焦虑水平与社会支持研究[J].中国心理卫生杂志，2000(3).

[9]傅安球.学校心理咨询若干倾向性问题的思考[J].心理科学，2000(3).

[10]王玲.高师学生心理健康教育实验研究[J]心理科学，2000(3).